NHK「まる得マガジン」
(2022年8月2日放送)
野菜のカラフルつくりおき(全8回)
レシピ:料理研究家 井上かなえさん
第2回 オレンジ色のつくりおき

時間がある時に作りたい!
オレンジ色の野菜で作る副菜です。
オレンジ色の副菜【6品】
かぼちゃのグリル
かぼちゃのナンプラーレモン煮
バターかぼちゃ
にんじんの粒マスタードサラダ
にんじんのさっぱり炒め
にんじんのグラッセ風
まとめ
オレンジ色の野菜で作るおすすめの副菜。
まんぷくも4品作ってみましたが、どれも簡単でおいしかったです。
オレンジ色の野菜は元気が出ますね。
栄養もたっぷり、ぜひ作り置きとしてたくさん作っておきたいです。

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