簡単でおいしい人気のレシピを紹介

まだアプデしてないの?80人分まかない料理【まとめ】作り方・レシピ

まだアプデしてないのまかない飯SPまとめ まだアプデしてないの?

テレビ朝日「まだアプデしてないの?」
(2022年7月9日放送)
レシピ考案:スポーツ料理研究家 村野明子さん
まかない飯修行
栄養満点ワンプレート

なにわ男子、大橋和也さんと西畑大吾さんのガチ修行!
サッカーチームの献立伝授です。

栄養満点ワンプレート

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イタリアン味噌汁

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まとめ

サラダ、フルーツと共にワンプレートにして提供された料理。

サッカー選手の夕飯なので栄養満点、量も多めでした。

からだのことを考えたヘルシー料理。ぜひ参考にしてみてください。

ご覧いただきありがとうございます。

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