【作ってみた】アプデサッカーチーム栄養満点料理【まとめ】作り方・レシピ

テレビ朝日「まだアプデしてないの？」
(2022年7月9日放送)
レシピ：スポーツ料理研究家村野明子さん
まかない飯修行
80人分栄養満点ワンプレート

なにわ男子、大橋和也さんと西畑大吾さんガチ修行！
サッカー選手の献立伝授です。

栄養満点ワンプレート

サラダ、フルーツと共にワンプレートにして提供された料理。

サッカー選手の夕飯なので栄養満点、量も多めでした。

からだのことを考えたヘルシー料理。

みなさんもぜひ参考にして作ってみてくださいね。

ご覧いただきありがとうございます。