【作ってみた】オートミール米化レシピ5選【まとめ】
簡単でおいしい人気のレシピを紹介

【作ってみた】オートミール米化レシピ5選【まとめ】

その他

YouTube「40㎏やせたオートミール米化ダイエットレシピ」より
(2022年4月22日公開)
レシピ:オートミール研究家 これぞうさん

これぞうさんが40キロ痩せた時に、よく食べていたというレシピです!

これぞうさんのおすすめレシピ【まとめ】作り方はこちら!

オートミール米化レシピ5選

TKO(卵かけオートミール)

カップお好み焼き

カップチャーハン

トマトジュースオムリゾット

オートミール納豆ごはん

まとめ

これぞうさんのおすすめレシピ、全部おいしかったです。

オートミールは簡単に作れて便利。

米化して食べると、いろいろアレンジできて良いですね。

おいしいオートミールがダイエットにつながると嬉しいです。

ご覧いただきありがとうございます。

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