【作ってみた】家政婦志麻さんの【レンジでツナカレー】作り方・レシピ
簡単でおいしい人気のレシピを紹介

【作ってみた】家政婦志麻さんの【レンジでツナカレー】作り方・レシピ

ツナカレー その他

テレビ番組のレシピ再現!
実際に作って紹介します(写真あり)

日本テレビ「沸騰ワード10」
伝説の家政婦志麻さん
(2022年11月18日放送)
レシピ:家政婦 タサン志麻さん

ツナ缶で作るドライカレー。
お子さんも大好きな味に仕上げます。

本日紹介 志麻さんのレシピ14品【まとめ】作り方はこちら!

レンジでツナカレー・材料(2~3人分)

  • じゃがいも:2個(300g)
  • ツナ缶:2缶
  • コーン缶:30g
  • カレー粉:お好みの量
    ※今回は大さじ1.5
  • ケチャップ:お好みの量
    ※今回は大さじ2
  • 温かいごはん
  • パセリ

レンジでツナカレー・作り方

①じゃがいもはよく洗う。皮つきのままで、ひとつずつラップで包む。

②電子レンジ500wで3~4分加熱する。上下を返して再び3~4分加熱する。(600wなら3分を目安に)

③取り出したらラップのままサッと水に入れるとよい。

皮がしぼみ、すぐむけますよ!

④じゃがいもの皮をむき、ボウルに入れて軽くつぶす。

⑤軽く油を切ったツナ缶、コーン、カレー粉、ケチャップを加えてラップをする。

⑥電子レンジ500wで2分半加熱する。(600wなら2分加熱)

⑦じゃがいもをつぶしながらよく混ぜる。カレーの完成。

⑧お皿にごはんを盛り、中央にカレーをのせる。パセリをちらして完成です。

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ポイント

レンジで調理する
カレーの香りが立ちます。

お好みの量のケチャップで味をつける

作ってみた感想

ツナのおいしさがきいているドライカレー。

あっという間に作れてランチにぴったり。

卵やチーズをトッピングしても良いですね。

試食したココリコ遠藤さん、前田敦子さんに大好評でしたよ。

みなさんぜひ作ってみてくださいね。

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