実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
Twitter「ハマごはん【お手軽レシピ】」より
(2022年3月23日公開)
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/11/まんぷくさん吹き出しアイコン.png)
ジューシーな豚バラ肉と味のしみた白菜。簡単おいしい一品です。
とろとろ白だし豚バラ白菜・材料(2人分)
- 白菜:200g
- 豚バラ薄切り肉:150g
- (合わせ調味料)
白だし:小さじ2
和風だし:小さじ1/2
水:大さじ3
ごま油:小さじ1 - にんにくスライス:1片
とろとろ白だし豚バラ白菜・作り方(調理時間:約20分)
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/03/S__32071682-e1648195329311.jpg)
①白菜は一口大に切る。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/03/S__32071684-e1648195322800.jpg)
②豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/03/S__32071685-e1648195313725.jpg)
③合わせ調味料を混ぜておく。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/03/S__32071686-e1648195306288.jpg)
④耐熱容器に白菜、バラ肉を入れる。合わせ調味料、にんにくを上からかける。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/03/S__32071687-e1648195299717.jpg)
⑤ふんわりラップをかけて、電子レンジ500wで14分加熱する。(600wなら10分加熱)
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/03/S__32071689-e1648195290986.jpg)
⑥お皿に盛りつけて、黒こしょう、刻みねぎをかけて完成です。
ポイント
■レンジで簡単蒸し料理
■白だしで味つけも簡単
作ってみた感想
さっぱりしているけど、食べ応えのある一品!
電子レンジで簡単に作れて良いですね。
豚バラのおいしい脂をまとった白菜、にんにくの風味もあって最高でした。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/11/まんぷくさん吹き出しアイコン.png)
みなさんも作ってみてくださいね。
電子レンジおすすめレシピ【5選】
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/09/-e1662901788242-320x240.jpg)
【作ってみた】DAIGOも台所【レンジで鶏チャーシュー】作り方・レシピ
テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき) テレビ朝日「DAIGOも台所」ボクでもできる!金曜日(2022年9月2日放送)レシピ:料理コラムニスト 山本ゆりさん 鶏肉は解凍不要!凍っ...
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2021/11/レンジで作る豚バラ大根-1-160x90.jpg)
【作ってみた】リュウジさんの【レンジで豚バラ大根】作り方・レシピ
テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき) TBSテレビ「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」(2023年6月9日放送)日本テレビ「ヒルナンデス!」(2021年11月29日放送)レシピ...
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/04/ベーコンもやぽん酢-160x99.jpg)
【作ってみた】丸ちゃんのパパめし【ベーコンもやしぽん酢】作り方・レシピ【シリコン保存袋】
TBSテレビ「サタデープラス」(2021年12月11日放送)お父さんでもパパッと作れる簡単料理関ジャニ∞ 丸山隆平さんが実際に作って紹介 レンジで簡単!シリコン保存袋「ジップトップ」で作って...
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/03/かぼちゃのバター蒸し-1-320x240.jpg)
【作ってみた】電子レンジで【かぼちゃのバター蒸し】作り方・レシピ
テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき) NHK「きょうの料理」(2022年3月29日放送)レシピ:料理研究家 上田淳子さん バターしょうゆの風味が最高!かぼちゃのくぼみにバターを...
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/02/ニラのおひたし-1-320x240.jpg)
【作ってみた】林修の今でしょ【ニラのおひたし】作り方・レシピ
テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき) テレビ朝日「林修の今でしょ!」(2022年2月22日放送)ニラのおいしい食べ方特集 農家さんのイチオシ。 レンジ簡単!小鉢でどうぞ。 林修...