テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
フジテレビ「ノンストップ」
笠原将弘のおかず道場
(2023年11月14日放送)
レシピ:恵比寿「賛否両論」オーナーシェフ 笠原将弘さん
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/11/まんぷくさん吹き出しアイコン.png)
ちくわとれんこんで作る、おすすめの洋風きんぴら。
おつまみに最高ですよ。
ちくわとれんこんのペペロンチーノ・材料(2人分)
- ちくわ:3本
- れんこん:150g
長ネギ:1/4本
※たまねぎでもOK - オリーブオイル:大さじ1.5
にんにくみじん切り:1片分
唐辛子:1本
※タネを除いたもの - (味つけの調味料)
酒:大さじ1
塩:小さじ1/2
こしょう:少々 - (つけあわせ)
ルッコラ:1束
(調味料)
お酢:大さじ1
からし:小さじ1
しょうゆ:小さじ1
砂糖:小さじ1
ちくわとれんこんのペペロンチーノ・作り方
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①ちくわは棒状に切る。ネギは斜め薄切りにする。
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②れんこんは皮をむき、2~3分ゆでて少しやわらかくする。
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③粗熱が取れたら、半分を薄切り、残りは棒状に切る。
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④ザルに上げてサッと洗う。
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⑤フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて弱火で炒める。
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⑥香りが立ったら、中火でれんこん、ネギを炒める。
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⑦2~3分炒めたら調味料で味をつけ、ちくわを加えて炒め合わせる。
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⑧器に盛っておく。
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⑨ざく切りにしたルッコラに調味料を加えて味をつける。
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⑩器に盛りつけて完成です。
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■れんこんは下ゆでする
薄切りにしても割れにくくなります。
■れんこんは2種類の切り方で食感を楽しむ
■ルッコラのつけあわせがアクセント
このサラダにトマトなど混ぜたら立派な一品になります。
作ってみた感想
れんこんシャキシャキ、ちくわの食感とよく合います。
にんにくの風味と唐辛子のピリ辛が大好きな味。
れんこんだけでも十分おいしいですが、ちくわが入るとおかず感が出ます。
豚バラ肉などを加えるのもおすすめです。
ちょっと下ゆでする手間が面倒でした。
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みなさんもぜひ参考にしてみてくださいね。