テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
フジテレビ「ノンストップ」
笠原将弘のおかず道場
(2023年9月12日放送)
レシピ:恵比寿「賛否両論」オーナーシェフ 笠原将弘さん
プロならではの目線を伝授 笠原の眼
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なすのタネをキャビアに見立てたフランス料理をまねて。
シェフおすすめのごはんのお供です。
万能なすペースト・材料(作りやすい分量)
- なす:大3本
- ツナ缶:1缶
※軽く油を切ったもの
しょうゆ:大さじ1
ごま油:小さじ1
おろしにんにく:小さじ1/2
こしょう:少々
砂糖:ひとつまみ
刻みネギ:大さじ2
※大葉で代用OK
万能なすペースト・作り方
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2023/09/S__46587916_0.jpg)
①なすはピーラーで皮をむく。約8等分に切る。
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②なすがやわらかくなるまで3~4分ゆで、ザルに上げる。
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③水気が切れたらボウルに移し、フォークなどで粗くつぶしてペースト状にする。
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しっかりつぶさなくてもOK。
ムラがおいしいです。
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④すべての材料を加え、混ぜたら完成。
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⑤アツアツごはんにのせてめしあがれ。
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そのままで、おつまみにも!
ポイント
■なすをやわらかく煮てつぶす
電子レンジで加熱してもOK
■ツナ缶を加え、中華風の味つけにする
作ってみた感想
なすがやわらか!
しっかり味がついているので、ごはんによく合います。
パスタ、そうめんや、バゲットなどに合わせるのもおすすめ。
ツナとごま油の味つけは無限に食べたくなりますね。
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みなさんもぜひ作ってみてくださいね。