【作ってみた】家政婦志麻さんの【もやしとりんごのヨーグルトサラダ】作り方・レシピ

テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介！(写真つき)

日本テレビ「沸騰ワード10」
伝説の家政婦志麻さん
(2022年11月18日放送)
レシピ：家政婦タサン志麻さん

もやしとりんごで作るさわやかなサラダです。

もやしとりんごのヨーグルトサラダ・材料(3人分)

①もやしはサッと水洗いしてザルに上げる。

②耐熱皿に移し、軽くラップをする。電子レンジ500wで2分半加熱する。(600wなら2分加熱)

出た水分を捨て、粗熱を取ります。※今回は冷蔵庫で冷やしました。

③りんごは皮つきのまま細切りにする。

④ボウルにもやし、りんご、塩こしょう、レモン汁を入れて混ぜ合わせる。

⑤お皿に盛りつけて、ヨーグルトをかけたら完成です。

よく混ぜてめしあがれ。

■もやしは電子レンジでサッと加熱

■水気をしっかり切って和える

もやしとヨーグルトの驚きの組み合わせ。

びっくりしましたがさほど違和感なかったです。

シャキシャキ感を楽しむサラダ。

冷やした方がおいしく食べれるし、りんご多め、塩こしょう少なめが好みでした。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。