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【作ってみた】モニタリング 平野レミさんの【タヒチサラダ】作り方・レシピ

ギョギョッとタヒチサラダ ニンゲン観察バラエティ モニタリング

TBSテレビ「ニンゲン観察バラエティ モニタリング」
(2022年4月15日放送)
レシピ考案:料理愛好家 平野レミさん

俳優の田中圭さんが上野樹里さんに料理のサプライズ。
レミさんがタヒチで感動したというサラダ、作ってみました。

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タヒチサラダ・材料(4人分)

  • 刺身盛り合わせ:3~4点
    ※今回はホウボウの刺身を使用

    塩:少々

    ライムしぼり汁:大さじ2
  • 紫たまねぎ:1/4個
    ※今回は新たまねぎで代用

    にんじん:30g

    きゅうり:30g

    ミニトマト:4個
  • (合わせ調味料)

    ココナッツミルク:大さじ3
    塩:小さじ1/4
    こしょう:少々
  • (飾りつけ用)※今回は省略

    きゅうり1本、大根輪切り
    きゅうりの薄切り、ミニトマト

タヒチサラダ・作り方(調理時間:約20分)

①刺身に塩を振って10分おく。水分が出たらペーパーで拭いておく。

①たまねぎは薄切りにする。にんじん、きゅうりはピーラーで薄く切る。ミニトマトは半分に切る。

③刺身をボウルに入れ、ライムを絞る。果汁をよく絡める。

④野菜、合わせ調味料を加えて混ぜ合わせる。

④食べる直前まで冷蔵庫に入れておく。冷たく冷やしてめしあがれ。

(レミさん流 飾りつけ)
⑥お皿の中央に輪切りの大根を置き、串を刺してきゅうりを1本立たせる。
トマトで花を作り、きゅうりに花を咲かせるように飾りつける。
まわりに冷えたサラダを盛りつけて完成。

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ポイント

刺身に塩を振る!
水分を出して臭みを抜く。
うま味も凝縮されます。

紫たまねぎは水にさらさない!
紫は辛味が少ない。

まぐろ×とライムでタヒチ風!
味つけは塩こしょう。
しょうゆは使わない。

ライムは揉んで果肉をほぐす!
まな板に押し付けるようにしてギュッつぶしてから絞る。
最後までたっぷり絞り切れます。(レモンも同様)

作ってみた感想

タヒチの家庭料理「ポワソンクリュ」
本場では、まぐろと野菜で作ります。
レミさん流は刺身の盛り合わせでアレンジ。

ココナッツの風味、さわやかなライム!おいしいです。

きゅうりをお皿に立てた斬新な盛りつけ。
樹里さん、すぐにレミさんの料理だと見抜きましたね。

みなさんもぜひご家庭で作ってみてください!

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