テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
NHK「平野レミの早わざレシピ2022新春」
(2022年1月10日放送)
レシピ考案:料理愛好家 平野レミさん
オレンジの風味が豊かで、作り置きにも良さそうな一品です。
人参サラダ・材料(4人分)
- にんじん:1本(180g)
塩:小さじ1/2 - オレンジ:2個
- レーズン:大さじ3(約40g)
- (合わせ調味料)
お酢:大さじ1
砂糖:小さじ1
クミンパウダー:お好みで
人参サラダ・作り方
①オレンジ1個は果汁を搾る。もう1個は皮をむき、果肉を1/3位の大きさに切る。
②ボウルにオレンジの果汁、合わせ調味料を混ぜ合わせ、レーズンを浸して柔らかくしておく。
③人参は皮ごと千切りにして塩を振って混ぜる。5分ほど置いたら水気を軽くしぼる。
④全部の材料を混ぜ合わせたら完成です。
冷やすとさらにおいしいです。
ポイント
にんじんは皮ごと!
きれいに洗って塩もみ。
スライサーを使うと便利。
オレンジは2通りに!
1つは果汁用、1つは刻んで。
レーズンは柔らかくして!
オレンジ果汁と調味料につけます。
半日ほどでやわらかくなります。(急いでる時は温めて)
まとめ
みずみずしいオレンジたっぷりのキャロットラペ。
クミンパウダーが良い香り。
オレンジがジューシーでさわやか、レーズンもおいしいです。
レーズンは半日前からふやかすか、レンジで加熱すると早く作れますね。
レミさん、番組では面白い形に盛りつけていましたよ。
ぜひ作ってみてくださいね。
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