【作ってみた】青空レストラン【小松菜ふりかけ】作り方・レシピ
簡単でおいしい人気のレシピを紹介

【作ってみた】青空レストラン【小松菜ふりかけ】作り方・レシピ

小松菜ふりかけ 満点☆青空レストラン

テレビ番組のレシピ再現!
実際に作って紹介します(写真つき)

日本テレビ「満点☆青空レストラン」
(2023年4月15日放送)
東京都江戸川区 小松菜の特集

にんにくたっぷり!
シンプルな味つけでごはんがすすむ一品です。

青空レストランのおすすめレシピ【まとめ】作り方はこちら!

小松菜ふりかけ・材料(作りやすい分量)

  • 小松菜:1株(約300g)
  • にんにく:2片
  • サラダ油:小さじ2
  • しょうゆ:大さじ3
  • みりん:大さじ1.5
  • 白ごま:大さじ1

小松菜ふりかけ・作り方

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①小松菜、にんにくをみじん切りにする。

②フライパンに油、にんにくを炒め、香りが出てきたら小松菜を加える。

③しんなりするまで炒め、しょうゆ、みりんを加えて水分を飛ばしながら炒める。

④しっかり煮つめ、白ごまを加えたら完成です。

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ポイント

にんにくはたっぷりがおいしい

小松菜の水分が出てくるのでしっかり煮詰める

作ってみた感想

にんにくの香りがよいしっかり味のふりかけ。

これはごはんにのせて食べると最高です。

おにぎりにしたり、冷奴にのせてもおいしいです。

このふりかけで作る↓チャーハンもおすすめです。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。

■野菜のふりかけレシピ■