テレビ番組のレシピ再現!
実際に作って紹介します(写真つき)
日本テレビ「満点☆青空レストラン」
(2023年4月15日放送)
東京都江戸川区 小松菜の特集

にんにくたっぷり!
シンプルな味つけでごはんがすすむ一品です。
小松菜ふりかけ・材料(作りやすい分量)
- 小松菜:1株(約300g)
- にんにく:2片
- サラダ油:小さじ2
- しょうゆ:大さじ3
- みりん:大さじ1.5
- 白ごま:大さじ1
小松菜ふりかけ・作り方

①小松菜、にんにくをみじん切りにする。

②フライパンに油、にんにくを炒め、香りが出てきたら小松菜を加える。

③しんなりするまで炒め、しょうゆ、みりんを加えて水分を飛ばしながら炒める。

④しっかり煮つめ、白ごまを加えたら完成です。
ポイント
■にんにくはたっぷりがおいしい
■小松菜の水分が出てくるのでしっかり煮詰める
作ってみた感想
にんにくの香りがよいしっかり味のふりかけ。
これはごはんにのせて食べると最高です。
おにぎりにしたり、冷奴にのせてもおいしいです。
このふりかけで作る↓チャーハンもおすすめです。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。