【作ってみた】設楽家そうめんのおかず【ちくわ炒め】作り方・レシピ

テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介！(写真つき)

TBSテレビ「バナナマンの早起きせっかくグルメ」
(2021年7月4日放送)
せっかくそうめんのおかず2021

設楽統さんのおすすめ！
無限に食べられる!?そうめんのおかずです。

ちくわ炒め・材料(1～2人分)

①ちくわは斜め薄切りにする。

②フライパンに油をひき、強火でちくわを炒める。焦げめをつけたら火を止める。

③熱いうちに鍋肌からしょうゆを回し入れて焦がし、ちくわに絡める。

④お皿に盛りつけ、マヨネーズをかけたら完成です！

ちくわに焦げめをつける！
思ったよりもしっかり焦がす方がおいしい。

焦がししょうゆを絡める！
アツアツの鍋肌にしょうゆをかけて香ばしく仕上げる。

仕上げにマヨネーズで油分をプラス！
そうめんには油分が欲しくなります。

焦げたしょうゆの香りが最高！
ちくわの色と照りも食欲をそそります。

あっさりしたそうめんのおかずには、マヨネーズでコクのある味がおいしく感じました。

試食したバナナマン日村さんも大満足。
簡単に作れるので良いですね。

みなさんも作ってみてくださいね！

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