テレビ朝日「DAIGOも台所」
(2022年6月27日放送)
レシピ考案:辻調理師専門学校講師 長谷川晃さん
冷蔵庫に残りがちなソース。
今回は炊き込みごはんに使います。
ソース鶏めし・材料(2~3人分)
- 鶏もも肉:250g
塩:少々
黒こしょう:少々
サラダ油:小さじ2くらい - たまねぎ:1/2個
しめじ:100g - 米:2合
- 水:400ml
ウスターソース:大さじ4 - 青ネギ:2本
- (仕上げ用)
粉山椒:お好みで
ソース鶏めし・作り方(調理時間:約60分)
①たまねぎは1cm角に切る。しめじは石づきを切り、食べやすい大きさにほぐす。
②鶏肉は2cm角に切り、塩こしょうをふる。油をひいたフライパンで皮目から中火で焼く。
鶏肉から出た余分な脂はキッチンペーパーで取り除く。
③鶏肉に焼き色がついたら、たまねぎ、しめじを加えて炒める。たまねぎに焼き色がついたら火を止める。
④ボウルに水、ウスターソースを入れて混ぜておく。
今回はスパイシーなウスターソースを使います。
⑤炊飯器に洗った米、⑤の調味料、③の具材の順に加える。
⑥通常モードで炊飯して、炊き上がったら刻みネギを加える。
⑦さっくりと混ぜ合わせたら器に盛る。お好みで粉山椒をふって完成です。
ポイント
■先に鶏肉を焼くと、風味良く仕上がる
■ウスターソースで少々スパイシーに
コクやうま味を足したい場合は、中濃やとんかつソースがおすすめ。
■炊飯器には米から入れる
具材を加えたら混ぜずに炊飯します。
まとめ
ソースの香りがおいしい炊き込みごはん。
おこげもできて最高です。
冷蔵庫に余りがちなウスターソースが大活躍。
みなさんも作ってみてくださいね。
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