テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
テレビ朝日「家事ヤロウ!!!」
(2022年4月19日放送)
レシピ:料理家・食育インストラクター 和田明日香さん

だし要らず、簡単おいしい!
やわらかな春キャベツたっぷりのみそ汁です。
春キャベツと桜エビと揚げ玉のみそ汁・材料(4人分)
- かつお節:1パック
- 水:800ml
- 春キャベツ:1/8個
- 桜エビ:5g
- みそ:大さじ4~
- 揚げ玉:お好みの量
春キャベツと桜エビと揚げ玉のみそ汁・作り方

①かつお節は袋のまま手でもみ、細かくする。

②小鍋に水と一緒に入れる。

③大きめの一口大に切ったキャベツ、桜エビを入れて中火で煮る。

④キャベツがやわらかくなったら火を止め、みそを溶かして味をととのえる。

⑤器に盛り、揚げ玉をちらして完成です。
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■かつお節は食べるお出汁
たっぷりのかつお節が具材になり、だしも出ます。
■桜エビからもだしが出る
春キャベツとの相性もバッチリ。
■かつお節+桜エビ+揚げ玉
かき揚げを浸したようなうま味が出ます。
作ってみた感想
キャベツの甘み、揚げ玉のコク、食べ応えのあるみそ汁。
お出汁の代わりに入れたかつお節もおいしいです。
確かに、桜エビの風味でかき揚げのような味わいもします。
キャベツがたくさん食べられますね。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。