実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
YouTube「ギャル曽根公式チャンネル ごはんは残さず食べましょう」より
(2022年5月2日公開)
レシピ考案:タレント ギャル曽根さん
レタス大量消費レシピ
あっという間に作れておいしい!
ギャル曽根さんおすすめのサラダです。
チョレギサラダ・材料(2人分)
- レタス:1/2個
- (ドレッシングの材料)
鶏がらスープの素:小さじ1
にんにくチューブ:小さじ1
ごま油:大さじ1.5
白ごま:大さじ1
砂糖:ひとつまみ - (仕上げ用)
韓国のり:お好きな量
チョレギサラダ・作り方(調理時間:約5分)
①レタスは洗って水気をよく切る。一口大にちぎっておく。
②ポリ袋にドレッシングの材料をすべて入れ、袋の上からしっかり混ぜ合わせる。
③レタスを加え、袋をふったり軽くもんだりする。
④お皿に盛りつける。
⑤韓国のりを手でちぎり、上にのせて完成です。
ポイント
■調味料は袋の中で混ぜる
しっかり混ざるし、和えやすいです。
■ごま油、韓国のりで風味良く仕上げる
作ってみた感想
簡単でおいしいチョレギサラダ。
たくさん作っても、あっという間に食べられます。
レタスの他にきゅうりなど入れて作るのもおすすめです。
ぜひ作ってみてくださいね。
ギャル曽根さんのレタスレシピ【まとめ】
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