【作ってみた】相葉マナブ【ほうれん草の粒マスタード和え】作り方・レシピ
簡単でおいしい人気のレシピを紹介

【作ってみた】相葉マナブ【ほうれん草の粒マスタード和え】作り方・レシピ

ほうれん草の粒マスタード和え 相葉マナブ

テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)

テレビ朝日「相葉マナブ」
(2022年2月6日放送)
埼玉県川越市 ほうれん草特集

粒マスタードとめんつゆで簡単!
サッと作れて箸休めにもピッタリです。

相葉マナブのほうれん草レシピ【まとめ】作り方はこちら!

ほうれん草の粒マスタード和え・材料(作りやすい分量)

  • ほうれん草:1束
  • めんつゆ:大さじ1/2
  • 粒マスタード:大さじ1/2

ほうれん草の粒マスタード和え・作り方

①ほうれん草は、まず根元を30秒ゆでる。次に葉も全部沈めて30秒ゆでて、火から下ろす。

②冷水につけて水気をよく絞り、6等分に切る。

③ボウルにめんつゆ、粒マスタードを入れて混ぜ、ほうれん草を加えて和える。

④お皿に盛りつけて完成です。

【広告】毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ [ テレビ朝日『相葉マナブ』編 ]

ポイント

バラバラになって面倒だという方
テープを切らずにゆでても大丈夫。
ゆで上がったら束のまま水に入れて洗えばOK。

ポリプロピレンを使用した結束シールはゆでても問題なし

作ってみた感想

粒マスタードの辛みと酸味が、めんつゆに合います。

ほうれん草がシャキシャキしておいしいです。

あっと言う間に作れて良いですね。

シールでまとめられたほうれん草。はがさずにゆでる方法には驚きでした。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。

粒マスタードがおいしいレシピ【5選】