テレビ番組のレシピ再現!
実際に作って紹介します(写真つき)
フジテレビ「土曜はナニする!?」
予約が取れない10分ティーチャー
(2022年2月19日放送)
レシピ:料理研究家 しらいのりこさん

フライパンを使わない、最速で作れるエビチリです。
混ぜるだけのエビチリ・材料(2人分)
- むきえび:200g
- (チリソースの材料)
ネギみじん切り:10g
ケチャップ:大さじ2
ごま油:小さじ1
豆板醤:小さじ1/2
しょうがみじん切り:1片分
にんにくみじん切り:1/2片分
混ぜるだけのエビチリ・作り方

①ボウルにチリソースの材料をすべて入れ、混ぜ合わせる。

②ふんわりラップをかけ、電子レンジ500wで1分10秒加熱する。(600wなら1分加熱)

③軽くまぜたらチリソースの完成。

④ぐらぐらしない程度のお湯でえびを1分ほどゆで、身が白っぽくなったらザルで水気を切る。

⑤チリソースにえびを加え、よく混ぜたら完成です。
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■チリソースを簡単に手作り
■ソースにゆでたえびを混ぜるだけ
作ってみた感想
簡単なのにしっかりおいしいエビチリが完成しました。
エビチリはフライパンで炒めて作るものだと思っていましたが、十分おいしく作れました。
ゆでたエビがプリッと仕上がりましたよ。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。



