簡単でおいしい人気のレシピを紹介

あさイチ【超ふわふわメレンゲオムレツ】作り方・レシピ

あさイチ

NHK「あさイチ」
(2022年3月8日放送)
レシピ考案:料理研究家 松田道子さん
使えるミキサー活用術

白身で作ったふわふわの中に黄身が2個!新食感のオムレツです。

メレンゲを使ったおすすめレシピ【まとめ】作り方はこちら!

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超ふわふわメレンゲオムレツ・材料(1人分)

  • 卵:2個
  • 塩:小さじ1/3
  • バター:10g~20g
  • パルメザンチーズ:大さじ3

超ふわふわメレンゲオムレツ・作り方(調理時間:約10分)

①卵は卵黄と卵白にわけておく。

卵黄は最後に使うので、つぶさないように!

②卵白に塩を加え、スティックミキサー(又はハンドミキサー)で角が立つまで泡立てる。

③フライパンにバターを溶かし、メレンゲを広げて焼く。

④メレンゲに焼き色がついてきたら、真ん中に卵黄を2個置き、パルメザンチーズをちらす。

⑤フライ返しを使って半分に折り、お皿に盛りつけたら完成です。

ポイント

卵は卵黄と卵白に分ける
卵白でオムレツを作って、卵黄は中に入れます。

卵白に塩を加え、しっかり泡立てる
塩はたんぱく質(卵)をかためます。

まとめ

メレンゲを泡立てて焼いた白いふわふわのオムレツ。

切り分けた瞬間、中から黄身がトロ~ッと流れ出てきます。

ちょっと変わったオムレツ。これはぜひ試してみたいです。

ぜひ参考にして作ってみてくださいね。

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