【作ってみた】爆速 およねさんの【肉巻きおにぎり】作り方・レシピ
簡単でおいしい人気のレシピを紹介

【作ってみた】爆速 およねさんの【肉巻きおにぎり】作り方・レシピ

肉巻きおにぎり その他

テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)

フジテレビ「ノンストップ」
(2023年1月24日放送)
レシピ:爆速レシピクリエイター 料理研究家 およねさん

ヒルナンデスでも紹介!
SNSで人気のレシピです。

ノンストップのおすすめレシピ【まとめ】作り方はこちら!

肉巻きおにぎり・材料(3本分)

  • 豚ロースしゃぶしゃぶ用:24枚
    大葉:9枚
    スライスチーズ:3枚
    ごはん:300g(約2膳)
  • 小麦粉:大さじ1
  • (たれ)
    酒:大さじ1.5
    しょうゆ:大さじ1.5
    砂糖:大さじ1.5
  • 白ごま

肉巻きおにぎり・作り方

(肉巻きを作る)
①ラップを大きめに広げ、豚肉を少しずつ重ねて長方形にする。(※塩こしょう少々をふりました)

②大葉(3枚)、チーズ、ごはんの順にのせる。

③ラップを使って巻き、棒状に整える。

両端から中身が出ないように肉で包み、3本作ります。

④ラップから取り出し、フライパンに並べて小麦粉をふる。

⑤上下を返し、全体に粉をまぶす。

⑥肉巻きの上下をかえながら中火で焼き、全体に焼き色をつける。

今回はフタをしてしっかり火を通しました。

⑦余分な脂をペーパーでふき、たれの調味料を加えて全体に絡める。

⑧お皿に取りだし、キッチンバサミで食べやすく切る。

⑨白ごまをかけて完成です。

【広告】禁断の爆速ごはん ここまでやっちゃう100レシピ [ およね ]

ポイント

包丁、まな板は不要
ラップで巻き、最後ハサミで切ります。

フライパンにのせてから小麦粉をふる
焦げつきそうな場合は油をひいておきます。

調味料は、お好みで調整して

作ってみた感想

チーズとたれがこってり味、大葉の後味がさわやかです。

まな板、包丁は使わない嬉しいレシピ!

大皿に盛りつけてボリュームたっぷり。とてもおいしかったです。

ぜひ作ってみてくださいね。

【広告】【電子版限定特典レシピつき】禁断の爆速ごはん【電子書籍】[ およね ]

簡単アイデアおかず【5選】