テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
テレビ朝日「DAIGOも台所」
(2022年6月24日放送)
ボクでもできる!金曜日
レシピ考案:料理コラムニスト 山本ゆりさん
栄養もあって簡単に作れる副菜のご紹介です。
きゅうりと枝豆のサラダ・材料(2人分)
- きゅうり:1本
- 枝豆(冷凍):10さや
熱湯:適量 - ツナ缶:1/2缶(35g)
- 砂糖:小さじ1
しょうゆ:小さじ1
マヨネーズ…大さじ1
きゅうりと枝豆のサラダ・作り方(調理時間:約8分)
①きゅうりはピーラーで縞模様になるように皮をむく。食べやすく乱切りにする。
②枝豆は熱湯につけてもどし、さやから出しておく。
③ボウルにツナ缶、砂糖、しょうゆ、マヨネーズを入れて混ぜる。
④①のきゅうり、枝豆を加えて和える。
⑤お皿に盛りつけて完成です!
syunkonカフェごはんレンジで絶品レシピ (e-mook) [ 山本ゆり ]ポイント
枝豆は熱湯で解凍する!
混ぜるだけで簡単!
まとめ
簡単でおいしい和え物!
ちょっと甘めの和風ツナマヨ。おいしい!
もっとたくさん枝豆を入れても好きです。
他にお好みの具材を加えてアレンジも良いですね。
今度カニかまとか、ちくわとか入れて作ってみようと思います。
ぜひ参考にしてみてください。
本日紹介のカレー↓メインにどうぞ!
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