【作ってみた】シリコン保存袋で【もやしのナムル】作り方・レシピ
簡単でおいしい人気のレシピを紹介

【作ってみた】シリコン保存袋で【もやしのナムル】作り方・レシピ

シリコン保存袋もやしのナムル 野菜・根菜

レシピ紹介(写真つき)

袋に入れてレンチン、調味料を和えるだけ!
そのまま冷蔵庫で保存できて便利。

作り置きにもピッタリです。

シリコン保存袋のレシピ【まとめ】作り方はこちら!

もやしのナムル・材料(作りやすい分量)

  • もやし:1袋
  • (調味料)
    ごま油:小さじ1
    中華だし:小さじ1/2
    おろしにんにく:少々
  • 白ごま:小さじ1

※シリコーン保存袋(小)を用意

もやしのナムル・作り方

①もやしはさっと洗い、袋の中に詰め込む。

ギュッと押し込むと全部入ります。

②電子レンジ500wで3分間加熱する。

③箸で混ぜながら、粗熱を取る。

④触れる温度になったら、袋の上から軽く握って水分をしぼる。

⑤調味料、ごま加えて混ぜたら完成です。

そのまま冷蔵保存OK!
2日を目安に食べきってください。

ポイント

袋の中で和えるので簡単

袋の上から水気がしぼれる

そのまま冷蔵庫で保存できる

作ってみた感想

作り置きすると便利!

スープに入れたり、和え物にしたり、手早くもう一品が作れます。

シリコーン保存袋(大)なら、この2倍の量が作れるいろいろ使えて良いですよ。

ぜひ参考にして作ってみてくださいね。

■もやしの和え物おすすめ■