フジテレビ「ウワサのお客さま」
(2022年3月4日放送)
レシピ考案：料理研究家 あみんさん
家族みんなが大満足。
あみんさんおすすめのサラダです。
ブロッコリーとにんじんのごまドレサラダ・材料(5人分)
- ブロッコリー：1個
- にんじん：3cmくらい
- ゆで卵：3個
- (ごまドレの材料)
マヨネーズ：大さじ5
めんつゆ：大さじ2
砂糖：大さじ2
にんにくチューブ：3cm
すりごま：大さじ2
ブロッコリーとにんじんのごまドレサラダ・作り方(調理時間：約8分)
①ブロッコリーは食べやすく切ってゆで、湯切りする。にんじんは細切りにする。
②ゆで卵は殻をむき、縦に4等分に切る。
③ごまドレの材料を混ぜ合わせておく。
④お皿に野菜を盛りつけ、ゆで卵をちらす。ごまドレをたっぷりかけて完成です！
ポイント
ごまドレを手作りする！
子供たちの大好きな味。
野菜がモリモリ食べられそう。
まとめ
1人前たったの13円！
自家製のごまドレは子供たちも大好きな味。
あみんさんの家族で大評判のサラダの紹介でした。
ぜひ作ってみてくださいね！
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