テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
日本テレビ「ヒルナンデス!」
(2022年2月28日放送)
レシピ考案:料理研究家 リュウジさん

大人気「無限シリーズ」
アボカドのアレンジレシピの紹介です。
無限アボカド・材料(1人分)
- アボカド:1個
- ツナ缶:1/2缶
- (合わせ調味料)
塩:小さじ1/4
ごま油:小さじ2
おろしにんにく:少々
黒こしょう:少々
うま味調味料:4ふり - (トッピング用)
刻みのり、刻みネギ:適量
無限アボカド・作り方(調理時間:約6分)

①アボカドは皮とタネを取り除き、食べやすく一口大に切る。

アボカドは4等分するとバナナのように皮がむけます。

②ツナ缶は油を切る。

③合わせ調味料を混ぜておく。

④すべての材料を混ぜ合わせてよく混ぜる。

⑤器に盛りつけて、刻みのり、刻みネギをふったら完成です!
ポイント
材料を混ぜるだけ!
アボカドが少し崩れるくらいがおいしい。
アボカド選びのコツ!
ヘタがしっかりしているものを選ぶ。
ヘタが取れかかっているアボカドは、中に空気が入り黒ずんでることも。
まとめ
アボカド×ツナ×ごま油が最強!
とろけそうな口当たりのアボカド、ごま油の風味。ちょっと濃い味つけ。
これを丼にして食べたいです。
ちなみに、バナナのように皮をむく方法、AIさんが教えてくれました。
とっても簡単にきれいにむけてびっくり!

ぜひ作ってみてください!
その他の↓アボカドレシピ

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