簡単でおいしい人気のレシピを紹介

芸能人の秘伝レシピ とにかく明るい安村さん【とにかく美味しい北海丼】作り方

あの芸能人の秘伝レシピ伝授します!

テレビ東京「あの芸能人の秘伝レシピ、伝授します!」
(2022年2月26日放送)
レシピ考案:とにかく明るい安村さん

全国丼連盟初代会長の安村さん。

丼の良さを広めてくれました。

【広告】

とにかく美味しい北海丼・材料(2人分)

  • ラム肉:200g
    ヨーグルト:400g
  • ニラ:1/4束
    もやし:200g

    油:適量
  • (ジンギスカンのたれ)

    りんご:1/2個
    たまねぎ:3/4個
    しょうが:1かけ
    にんにく:2かけ

    しょうゆ:50ml
    酒:50ml
    一味唐辛子:小さじ1/2
  • 卵:4個
    砂糖:大さじ4
  • 温かいごはん:2膳分
  • (ツナマヨの材料)

    ツナ缶:1缶
    マヨネーズ:大さじ1
    こしょう:少々
    海苔のつくだ煮:少々
  • (トッピング用)

    水菜:少々

とにかく美味しい北海丼・作り方(調理時間:約50分)

①ボウルにツナマヨの材料を混ぜ合わせておく。トッピング用の水菜はざく切りにする。

②容器にラム肉、ヨーグルトを入れて浸け込む。ラップをして冷蔵庫で20分間休ませる。

(ジンギスカンのたれを作る)
③りんご、たまねぎ、しょうが、にんにくをすりおろす。ボウルにタレの材料すべて入れて混ぜる。たれの完成。

④冷蔵庫から出した肉をタレに混ぜる。

⑤フライパンに油を熱し、食べやすく切ったニラ、もやしをサッと炒める。炒めた野菜をフライパンのフチに寄せ、真ん中で④の肉を焼く。

⑥肉に火が通ったら砂糖を加えた溶き卵を流し入れ、フタをして1分間加熱。火を止める。

⑦器にごはんを半量入れ、ツナマヨをひろげ、さらにごはんをのせる。(層にする)

⑧ジンギスカンの卵とじを上にのせ、水菜をトッピングしたら完成です!

ポイント

ツナマヨにこしょう、海苔のつくだ煮を混ぜる!
こしょうの入ったツナマヨは安村さん思い出の味。
海苔のつくだ煮を加えて風味をプラスします。

ラム肉をヨーグルトに浸ける!
肉の臭みを軽減し、肉質もやわらかくなります。

卵とじにする!
砂糖を加えてかなり甘くするのが北海道風。
ジンギスカンのタレと甘い卵で甘じょっばく。

ごはんの間にツナマヨをはさんで層にする!

【広告】

まとめ

安村さんが生まれ育った、北海道の美味しいが詰まった丼が完成!

上には甘めのジンギスカンの卵とじ、下にはツナマヨ。
ひとつの丼で2度おいしさを味わえます。

ガッツリ系と思いきや、結構優しい味わいの丼になっているようですよ。

みなさんもぜひ味わってみてください!

本日紹介された秘伝のレシピ↓【まとめ】

芸能人の秘伝レシピ伝授します 8品【まとめ】作り方
テレビ東京「あの芸能人の秘伝レシピ伝授します!」(2022年2月26日放送)料理上手タレントさんの激ウマレシピ大公開 家庭で真似できるコツが満載!おすすめの作り方を伝授です。 芸能人の秘伝レ...