テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
日本テレビ「ヒルナンデス!」
(2024年4月8日放送)
業務スーパー出口調査
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/11/まんぷくさん吹き出しアイコン.png)
業スーの黒きくらげは1袋73円!
作り置きにもピッタリです。
きくらげのつくだ煮・材料(作りやすい分量)
- 黒きくらげ(乾燥):1袋(20g)
ごま油:大さじ1 - (合わせ調味料)
しょうゆ:大さじ5
砂糖:大さじ3
みりん:大さじ3
酒:大さじ3
しょうがチューブ:3cm
顆粒かつおだし:小さじ1
顆粒昆布だし:小さじ1 - (仕上げ用)
白ごま:お好みで
ごま油:お好みで
きくらげのつくだ煮・作り方
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2024/04/S__53583904_0.jpg)
①きくらげは表示のとおりに戻し、水気を切る。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2024/04/S__53583906_0.jpg)
②食べやすい大きさに切る。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/11/S__38797322.jpg)
③合わせ調味料を混ぜておく。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2024/04/S__53583907_0.jpg)
④フライパンにごま油を熱し、きくらげをサッと炒める。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2024/04/S__53583908_0.jpg)
⑤全体に油が回ったら合わせ調味料を加え、汁気が無くなるまで煮つめる。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2024/04/S__53583909_0.jpg)
⑥仕上げにごまをたっぷり加え、ごま油をまわしかける。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2024/04/S__53583910_0.jpg)
⑦器に盛りつけて完成です。
ポイント
■乾燥きくらげ水で戻してから使う
■ごまたっぷりがおすすめ
まとめ
少し甘めのしょっぱい味つけが最高!
ごはんにのせたり、おにぎりに混ぜ込んでもおいしいです。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2024/04/S__53633026.jpg)
豚骨ラーメンにのせても絶品だそうですよ。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/11/まんぷくさん吹き出しアイコン.png)
みなさんもぜひ作ってみてくださいね。