簡単でおいしい人気のレシピを紹介

【作ってみた】ギャル曽根さんの【トマトとたこのマリネ】作り方・レシピ

野菜・根菜

実際に作って詳しく紹介!(写真つき)

YouTube「ギャル曽根公式チャンネル ごはんは残さず食べましょう」より
(2023年6月16日公開)
レシピ考案:タレント ギャル曽根さん
トマト大量消費レシピ

すし酢で簡単!

トマトとたこを合わせたおしゃれな一品です。

【広告】

トマトとたこのマリネ・材料(2人分)

  • トマト:1個
  • ゆでたこ:足2本分
  • (マリネ液の材料)

    オリーブオイル:大さじ2.5
    すし酢:大さじ1.5
    塩:2つまみ
    こしょう:少々
  • (仕上げ用)

    バジル:4~5枚
    レモン汁:小さじ1/2くらい

トマトとたこのマリネ・作り方

①ボウルにオリーブオイル、すし酢、塩こしようを入れて混ぜ合わせる。

簡単マリネ液の完成。

②トマト、たこを食べやすい大きさの乱切りにして、マリネ液に加える。

③ちぎったバジル、レモン汁を加えて軽く和える。

④お皿に盛りつけて完成です。

【広告】

ポイント

すし酢、塩こしょう、油でマリネ液を作る

こしょう多めがおいしい

まとめ

「めっちゃおいしいでしょ」とギャル曽根さん。

あっという間に作れて、彩りが良く華やかな一品です。

あっさりして食が進むので、夏バテにもおすすめ

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。

ギャル曽根流大食いHAPPYダイエット [ ギャル曽根 ]

ギャル曽根さんのトマトレシピ【まとめ】