日本テレビ「ゼロイチ」
(2022年1月22日放送)
レシピ考案：長友佑都専属シェフ 加藤超也さん
徹底した食事管理で知られる、サッカー日本代表の長友選手。
大好物7品のパーフェクトレシピまとめました。
目次
パーフェクトレシピ7選②
タコのカレーライス
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魚介のパエリア
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冷製ヨーグルトカルボナーラ～レモン風味～
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揚げないチキン南蛮
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アクアパッツァ
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よだれ鶏
ゼロイチ 長友選手の【よだれ鶏】作り方・レシピ
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まとめ
長友選手の大好物だというレシピ。
加藤超也シェフは、高たんぱく、低糖質で、そして何より美味しい食事を作っていました。
また、体に良くて良質な油を取ること、腸内環境を整えることにもこだわっていました。
まんぷくも5品作ってみました。
みなさんも参考に作ってみてくださいね。
ご覧いただきありがとうございます。
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