テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
NHK「平野レミの早わざレシピ2022新春」
(2022年1月10日放送)
レシピ:料理愛好家 平野レミさん
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アホみたいにおいしい!?
にんにくのきいた元気の出る一品です。
キャベツとサーモンのアホバタ焼き・材料(3人分)
- キャベツ:1/2個
- サーモン:(生)200g
- 酒:大さじ1
塩:少々
片栗粉:適量 - にんにく:1片
- バター:30g+20g
- (合わせ調味料)
しょうゆ:大さじ1.5
みりん:大さじ2
黒こしょう:お好みで
キャベツとサーモンのアホバタ焼き ・作り方
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①キャベツは3等分のくし形に切る。にんにくは薄切りにしておく。
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②サーモンは一口大にそぎ切りする。酒、塩で味付けして片栗粉をまぶす。
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③フライパンにバター30gを熱してキャベツを焼く。両面を焼きつける。
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④キャベツに焦げ目がついたら、残りのバター20g、薄切りにんにく、②のサーモンを加える。
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⑤サーモンにサッと火を通し、合わせ調味料を全体に絡める。
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⑥お皿に盛りつけて完成です。
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■キャベツは大きめのくし切りにする
楊枝で止めておくと崩れません。
少々焦げた方がおいしいです。
■にんにくとバターでコクを出す
バターはたっぷりがおすすめ。
まとめ
バターの香りとしょうゆベースのソースでごはんが進みます。
にんにくとバターのコクがあって濃い味。おつまみにもピッタリです。
「アホ」はスペイン語で「にんにく」のこと。
アホみたいにおいしいという、レミさんらしい一品でした。
![](https://fukufoods.com/wp-content/uploads/2022/11/まんぷくさん吹き出しアイコン.png)
みなさんもぜひ作ってみてくださいね。