テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
テレビ朝日「家事ヤロウ!!!」
(2021年12月28日放送)
レシピ考案:料理研究家 ロバート馬場さん
2021年バズリレシピベスト20
第18位「キャベツ焼き」
材料はキャベツと豚肉だけ!
袋の中で作れて簡単です。
キャベツ焼き・材料(1人分)
- キャベツの千切り:150g
片栗粉:大さじ
塩:ひとつまみ - サラダ油:小さじ1
- 豚バラ肉:50g
- ぽん酢:お好みで
キャベツ焼き・作り方(調理時間:約8分)
①ポリ袋にキャベツの千切り、片栗粉、塩を入れる。
②袋ごとシャカシャカ振ってよく混ぜる。
③油をひいたフライパンを中火で温め、②を丸い形に入れてフタをする。
④少し火を弱めて弱めの中火にして、2分間蒸し焼きにしたら、豚肉をのせる。
⑤裏返しにして、フタをしてさらに2分間蒸し焼きにする。
⑥豚肉の方を上にしてお皿に盛りつけたら完成です。
ぽん酢しょうゆでめしあがれ!
ポイント
■キャベツから出た水分と片栗粉を混ぜる
トロッとした食感に焼きあがります。
■市販のキャベツの千切りなら簡単
買った袋の中に粉を入れて作れます。
作ってみた感想
ぽん酢の味つけがサッパリ!
少ない材料でおいしく作れました。
片栗粉で作ったので、トロッとやわらかめでおいしいです。
お好みでソースやマヨネーズで食べても良いですね。
みなさんもぜひ作ってみてください。
バズリレシピ ベスト20【まとめ】
【作ってみた】家事ヤロウ 人気レシピベスト20【まとめ】作り方
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