テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
NHK「まる得マガジン」
(2022年9月7日放送)
野獣・松本薫の罪なきスイーツ
レシピ:元柔道家 松本薫さん
第3回 米粉編

金メダリストのおすすめ!
沖縄の揚げ菓子を作ります。
サーターアンダギー・材料(約16個分)
- 卵:1個
- 黒砂糖:70g
- 太白ごま油:小さじ2
- 米粉:130g
ベーキングパウダー:3g - (仕上げ用)
黒砂糖:少々
サーターアンダギー・作り方

①ボウルに卵、黒砂糖を入れて混ぜる。

混ぜ込む順番が大事です!
②ごま油を加えて軽く混ぜる。

③米粉、ベーキングパウダーを加えて混ぜ、ひとつにまとめる。

③揚げ油を150℃に熱し、小さめのお団子状に丸めながら油の中に入れていく。


生地がベタつきやすいので、丸めたらすぐ油に入れてください。

④ふくらんで割れてきたら火が通った合図。

⑤取り出したら油を切る。

⑤仕上げに黒砂糖をふって完成です。
【広告】野獣・松本薫の罪なきスイーツ (NHKまる得マガジン) [ 松本 薫 ]ポイント
■ミネラル豊富な黒砂糖を使う
■低温でじっくり揚げる
■追い黒糖で見た目もおいしさもアップ
作ってみた感想
小さめですが米粉で作ったのでずっしりしています。
「食べてもエネルギーに変わりやすいです」と松本さん。
黒糖のコクもあり、しっかり甘いです。
追い黒糖は無しても十分おいしくいただけました。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。