テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
TBSテレビ「バナナマンの早起きせっかくグルメ」
(2022年8月21日放送)
せっかくそうめんのおかず2022

バナナマンさん大絶賛!
みょうががさっぱり、ツナのコクがおいしい一品です。
みょうがときゅうりの梅肉和え・材料(2人分)
- みょうが:2個
- きゅうり:1本
- ツナ缶:小1個
- しょうゆ:小さじ2
- 梅干し:2個
※包丁でたたいてペースト状にする
みょうがときゅうりの梅肉和え・作り方(調理時間:約5分)

①みょうがは縦半分に切り、薄切りにする。

②きゅうりは千切りにする。

③すべての材料を混ぜ合わせる。

ツナ缶のオイルが多い場合は、お好みで少し減らしてもOK。

④お皿に盛りつけたら完成です。
ポイント
■ツナ缶はオイルごと使う
うま味たっぷりなので一緒に和えます。
■梅肉でさっぱり味に
作ってみた感想
みょうがの食感が良く、夏らしい一品。
ツナ缶をオイルごと和えたので、コクがあっておいしいです。
バナナマンの2人が試食したところ、「毎晩食卓に出て欲しい」と大絶賛。
そうめん以外にもちょっとした副菜に良いですね。

みなさんも作ってみてくださいね。