【作ってみた】相葉マナブ【れんこんと明太子のアヒージョ】作り方・レシピ
簡単でおいしい人気のレシピを紹介

【作ってみた】相葉マナブ【れんこんと明太子のアヒージョ】作り方・レシピ

れんこんと明太子のアヒージョ 相葉マナブ

テレビ朝日「相葉マナブ」
(2021年12月12日放送)
茨城県小美玉市のれんこん特集

おつまみにピッタリ!
スキレットで作ると本格的ですね。

相葉マナブのおすすめレシピ【まとめ】作り方はこちら!

れんこんと明太子のアヒージョ・材料(1人分)

  • れんこん:小1個
  • 明太子:1本
  • にんにく:1/2片
  • オリーブオイル:100g
  • 塩:ひとつまみ
  • 刻みのり

※スキレットを用意(今回は耐熱容器で)

れんこんと明太子のアヒージョ・作り方

①れんこんは皮をむく。1cmの厚さに切り、さらに4等分にして水にさらす。

②スキレットに水気を切ったれんこん、半分に切ったにんにく、オリーブオイルを入れ、塩をふってトースターに入れる。

③5~6分ほど加熱して、グツグツして良い香りがしてきたら取り出す。

④4等分に切った明太子をのせ、のりをふって完成です。

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ポイント

明太子は最後に加える
油の余熱で火がとおります。

作ってみた感想

作り方はシンプルですが、とてもおいしいです。

れんこんがホクホク食感のれんこんが最高です。

明太子が塩辛いので塩の量は控えめにした方が良いですね。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。

■アヒージョのレシピ■