テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
テレビ朝日「DAIGOも台所」
(2022年6月20日放送)
レシピ考案:辻調理師専門学校講師 簾達也さん
脱マンネリ!
すっきりのど越しの良いそうめんです。
新生姜のぶっかけそうめん・材料(2人分)
- そうめん:3束
- (かけだしの具材)
新しょうが:40g
鶏むね肉(皮なし):100g
塩:少々
片栗粉:適量 - (A)
だし:800ml
薄口しょうゆ:大さじ1.5
塩:小さじ1と1/3
みりん:大さじ1 - (トッピング用)
刻みネギ:少々
新生姜のぶっかけそうめん・作り方
①新しょうがは3cm長さの千切りにする。水にサッとさらし、手で絞って水気を切っておく。
②鶏むね肉は薄いそぎ切りにする。塩をふり、片栗粉をまぶしておく。
③鍋に(A)をすべて入れ、一度煮立てる。弱火にしてから②の鶏肉を加えてゆでる。
④火が通ったらボウルに移し、氷水に当てて粗熱を取る。
湯気が出なくなったらOK!
⑤①の新しょうがを加える。ラップをして冷蔵庫で30分以上冷やしておく。
⑥たっぷりのお湯でそうめんをゆでる。冷水でよく洗う。
⑦ぬめりが取れたら氷水でしめ、水気をよく切る。
⑧器にそうめんを盛りつける。冷たいだしをたっぷりかけ、刻みネギを散らして完成です!
ポイント
新しょうがは皮もやわらかい!
色も白いので皮ごと使う。
かけだしで鶏肉に火を通す!
弱火でゆっくり火を通すとかたくならない。
鶏肉に片栗粉をまぶす!
うま味を閉じ込め、ツルッとした食感に。
新生姜は粗熱が取れてから加える!
熱いと香りが飛んでしまう。
そうめんはゴシゴシモミ洗いする!
しっかりぬめりを取るとおいしくなる。
まとめ
あっさりしていて、生姜の辛味がおいしい!
かけだしも優しい味で飲み干したいほど。
鶏肉がツルッと口当たりよく、食欲のない夏にもピッタリ!
このそうめん、おすすめです。
ぜひみなさんも作ってみてください!
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