【作ってみた】ギャル曽根さんの【レタスチャーハン】作り方・レシピ

テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介！(写真つき)

YouTube 「ギャル曽根公式チャンネルごはんは残さず食べましょう」より
(2022年5月2日公開)
レシピ考案：タレントギャル曽根さん
レタス大量消費レシピ

レタスたっぷり！
甘めでおいしいチャーハンです。

レタスチャーハン・材料(2～3人分)

①レタスはざく切りにする。

②ネギはみじん切り、ハムは適当な大きさに切る。油をひいたフライパンでサッと炒める。

③ごはん、合わせ調味料を加えて炒め合わせる。

④フライパンに直接卵を割り入れ、混ぜながら火を通す。かたまってきたら全体を混ぜ合わせる。

⑤鍋肌にしょうゆを回し入れ、全体になじんだらレタスを加える。

⑥手早く全体を混ぜ合わせたら火を止める。お皿に盛りつけて完成です。

■ネギは多めがおいしい

■ハムは大きめに切るのがギャル曽根さん流

■ごはんの味つけは濃いめにする
最後にレタスをたっぷり加えるので、いつもよりしっかり味でOK。

■レタスは火を通しすぎない

レタスがシャキシャキでおいしいです。

野菜がたくさんとれて嬉しいです！
レタスを小さめに切ると、お子さんも食べやすいそうですね。

ハムと卵で彩りのよいチャーハンでした。

ぜひ作ってみてくださいね。

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