簡単でおいしい人気のレシピを紹介

【作ってみた】相葉マナブ【小松菜の生サラダ】作り方・レシピ

小松菜の生サラダ相葉マナブ

テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)

テレビ朝日「相葉マナブ」
(2022年5月1日放送)
東京都江戸川区の小松菜特集

小松菜を生で!
ササッと作れるおすすめの一品です。

小松菜のおすすめレシピ【まとめ】作り方はこちら!

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小松菜の生サラダ・材料(2人分)

  • 小松菜:3株(約150g)
  • 釜揚げしらす:30g
  • オリーブオイル:大さじ1
  • 塩:小さじ1/3

小松菜の生サラダ・作り方(調理時間:約3分)

①小松菜は一口大に切る。(2cm幅くらい)

②すべての材料をボウルに入れ、混ぜ合わせる。

③お皿に盛りつけて完成です。

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ポイント

えぐみが無い小松菜は生食もおすすめ
シャキシャキ感がおいしいです。

塩は少量。しらすの塩味を生かす

作ってみた感想

あっという間にみずみずしいイタリアンなサラダが完成!

小松菜のフレッシュな味にオリーブオイルが合います。

冷蔵庫で冷やしておくと味がしみてしっとりおいしくなります。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。

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