【作ってみた】相葉マナブ【小松菜の生サラダ】作り方・レシピ

テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介！(写真つき)

テレビ朝日「相葉マナブ」
(2022年5月1日放送)
東京都江戸川区小松菜特集

小松菜を生でサラダに！
ササッと作れておすすめです。

小松菜の生サラダ・材料(2人分)

①小松菜は食べやすく2～3cmに切る。

②ボウルに材料をすべて入れ、よく混ぜる。

③お皿に盛りつけたら完成です。

■小松菜は生食もおすすめ
えぐみが無く、シャキシャキ感がおいしいです。

■塩は少量。しらすの塩味を生かす

みずみずしいイタリアンサラダがあっという間に完成！

小松菜のフレッシュな味にオリーブオイルがよく合います。

冷蔵庫で冷やしておくと味がしみてしっとりおいしくなりますよ。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。