テレビ番組のレシピ再現!
実際に作って紹介します(写真あり)
フジテレビ「ノンストップ」
笠原将弘のおかず道場 笠原の眼
(2024年2月18日放送)
レシピ:恵比寿「賛否両論」笠原将弘さん

からしでピリッ。
菜の花のからしあえのようなおいしい一品です。
ブロッコリーのおひたし・材料(作りやすい分量)
- ブロッコリー:1/2個
- かつお節:少々
- (漬け汁)
だし汁:180ml
しょうゆ:大さじ1
みりん:大さじ1
からし:小さじ1/2
ブロッコリーのおひたし・作り方

①ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、サッとゆでてザルに上げる。

②ボウルで漬け汁を混ぜ、ブロッコリーを加えて1時間おく。

③お皿に盛りつけ、かつお節をふって完成です。
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■ブロッコリーはかためにゆでる
■冷蔵庫に入れて作り置きにも
作ってみた感想
ゆでたブロッコリーを漬けるだけ。
おつまみにもピッタリなおいしい一品ができました。
ほんのりピリッとしておいしいです。
作り置きしておき、お弁当に加えても良いですね。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。