テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)
フジテレビ「ノンストップ」
笠原将弘のおかず道場
(2024年10月22日放送)
レシピ:恵比寿「賛否両論」笠原将弘さん

たらこがえのきに絡んでおいしい、レンチン混ぜるだけの副菜です。
子持ちえのき・材料(作りやすい分量)
- えのき:1袋
- たらこ:40g
- しょうゆ:小さじ1
ごま油:小さじ1
砂糖:2つまみ - 刻みネギ
子持ちえのき・作り方

①えのきは石づきを除いて半分に切る。

②耐熱容器に入れて少量の水(分量外)をふり、軽くラップをかける。

③電子レンジ500wで1分50秒加熱する。(600wなら1分半)

④ほぐしたたらこ、しょうゆ、ごま油、砂糖をボウルで混ぜ、えのきを加えて和える。

⑤お皿に盛り、ネギをちらして完成です。
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■えのきはレンジで火をとおす
きのこが水っぽくならず、うま味も逃しません。
■砂糖を加えると食べやすくなる
作ってみた感想
えのきのコリコリッとした食感が最高。
ごま油の風味の良い副菜が完成しました。
レンジで加熱して和えるだけの簡単さが気に入りました。

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。