テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介！(写真つき)
TBSテレビ「熱狂マニアさん！」
(2024年9月8日放送)
二所ノ関部屋の力士が選ぶ
セブン惣菜1位決定戦
第2位 セブンプレミアム
さばの塩焼のガッツリ系アレンジです。
熱狂マニア セブンイレブンアレンジ6品【まとめ】作り方はこちら！
サバ塩ペペロン・材料(1人分)
- さばの塩焼：1パック
- 輪切り唐辛子：ひとつかみ
- しょうゆ：小さじ1
- にんにくチップ：10枚ほど
- おろしにんにく(チューブ)
- パセリ
サバ塩ペペロン・作り方
①サバは表示のとおり電子レンジで温める。
②フライパンに移して中火にかける。輪切り唐辛子を加え、大きめに身をほぐす。
さばの脂で焼いていきます。
③しょうゆ、にんにくチップを加えて軽く炒める。
④おろしにんにく加え、サッと和えたら火を止める。
おろしにんにくはお好みの量でOK。
⑤お皿に盛り、パセリをふって完成です。
ポイント
■「さばの塩焼」は骨無しで食べやすい
■にんにくチップ、おろしにんにくでスタミナバッチリ
作ってみた感想
香ばしい焼き目、脂がのった塩サバ。
にんにくガッツリ、おしょうゆも香ばしいごはんのすすむ一品になりました。
力士のみなさんも笑顔になるおいしさ。
元横綱の稀勢の里、二所ノ関親方も大満足でしたね。
みなさんもぜひ作ってみてくださいね。
