きょうの料理たまねぎ不要【ジューシーハンバーグ】レシピ・作り方

NHK「きょうの料理」
(2022年1月26日放送)
レシピ考案：料理研究家松本有美

ゆーママの簡単料理。
Aぇ! group 福本大晴さんが、簡単に作れるコツを教わりました。

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ジューシーハンバーグ・材料(2人分)

①ボウルに合いびき肉、カレー粉、塩を入れて混ぜる。

②次にパン粉、卵、牛乳を加え、よく混ぜ合わせる。

③みじん切りにしたしめじを加えて、よくこねる。

④手に油を塗って2等分にして、厚さ2cmのハンバーグ型に成形。これを2個作る。

⑤フライパンに油をひき中火で焼く。焼き色がついたらひっくり返す。

⑥弱火にして5分間焼く。さらにもう一度ひっくり返し、5分間加熱して火を止める。

⑦お皿に盛りつけてコーンとレタスを添える。ソースをかけてできあがり。

①ハンバーグを焼いたフライパンを使う。

焦げがあればペーパーでふき取る！

②フライパンの残った油の中に砂糖を入れる。弱火で溶かして油となじませる。

③砂糖が溶けたらソースの材料を入れ、ひと煮立ちさせる。

④火を止めてバターを加え、全体を混ぜたら完成です。

おいしいソースができました。

■ナツメグの代わりにカレー粉で肉の臭み取り

■パン粉は直接入れてOK
牛乳でふやかさなくても問題なし。

■たまねぎの代わりに、うま味のあるしめじを使う

■薄めのハンバーグならフタ不要で加熱できる

たまねぎを切る、炒める、冷ますを省きました。

しめじを加えてうま味アップ！
炒めずに混ぜ込めるし、カサ増しにもなります。

ジューシーでしっかりおいしいハンバーグができますよ。

ぜひお試しくださいね。