【作ってみた】家事ヤロウ【ベビースターコールスロー】作り方・レシピ

テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介！(写真つき)

テレビ朝日「家事ヤロウ!!!」
(2022年1月25日放送)
レシピ考案：料理家・食育インストラクター和田明日香さん

元サッカー日本代表大久保嘉人さん。
野菜が苦手な息子さんに喜んで食べてもらいたいと、作り方を教わりました。
早速我が家でも作ってみました！

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ベビースターコールスロー・材料(作りやすい分量)

①たまねぎは薄切りにしてザルに入れ、塩をふってよくもむ。水気をギュッと絞っておく。

②キャベツは千切り、にんじんは細切り、ピーマンもできるだけ薄切りにする。ハムも細く切っておく。

③ボウルに合わせ調味料を混ぜ合わせる。

④③の中に①、②をすべて入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分ほど冷やしておく。

⑤食べる直前にベビースターを混ぜ込み、お皿に盛りつけて完成です！

野菜が苦手なお子さんにおすすめ！
ベビースターの味が強いので、おいしく野菜が食べられそう。
野菜嫌いなら、ベビースターを多めに入れると良いさそうです。

海苔のつくだ煮をプラス！
甘じょっばいつくだ煮で味わいが深くなります。

具材はお好みのものをプラスして！
カニカマ、ツナ、ゆで卵、コーンなど加えてもおいしいです。

大久保さんの息子さん、おいしそうに食べていましたよ。
お菓子のベビースター風味で野菜を克服できたようです。

ベビースターのポリポリした食感と、ちょっとジャンキーな風味はお子さんは大好きですよね。
お子さんに限らず、大人の方も気に入ると思います。

ベビースターは、上にトッピングするだけでも良さそうです。
いつものサラダが、ちょっと違った一品になりますよ。

いつものコールスローとはイメージが異なりますが、
海苔のつくだ煮の和風な感じがおいしかったです。

みなさんもぜひご家庭で作ってみてくださいね！

和田さんが一緒に作っていたカレー↓作り方はこちら