NHK「まる得マガジン」
(2022年8月8日、2023年8月14日放送)
野菜のカラフルつくりおき(全8回)
レシピ:料理研究家 井上かなえさん
第5回 緑色のつくりおき

時間がある時に作りたい!
緑色の副菜【4品】
きゅうりの酢じょうゆ炒め
ズッキーニナムル
ゴーヤチップス
オクラの甘酢漬け
まとめ
緑色の野菜で作る簡単おすすめの作り置き。
冷蔵庫に入れておくと2~3日食べられるので、重宝しますね。
まんぷくも2品作ってみましたが、とても簡単でおいしかったです。
みなさんもぜひ参考にして作ってみてくださいね。

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