【作ってみた】相葉マナブ【アスパラガスのねぎま風】作り方・レシピ
簡単でおいしい人気のレシピを紹介

【作ってみた】相葉マナブ【アスパラガスのねぎま風】作り方・レシピ

アスパラガスのねぎま風 相葉マナブ

テレビのレシピ実際に作って詳しく紹介!(写真つき)

テレビ朝日「相葉マナブ」
(2022年5月16日放送)
千葉県八街市のアスパラガス特集

緑色と紫色のアスパラガス。2食で彩り良い串焼きです。

相葉マナブのアスパラレシピ【まとめ】作り方はこちら!

アスパラガスのねぎま風・材料(5本分)

  • 緑アスパラガス:3本
  • 紫アスパラガス:2本
  • 長ネギ:1本
  • ブロックベーコン:40g
  • 塩こしょう:少々
  • サラダ油:大さじ1
    ※今回は紫アスパラガスが手に入らなかったので、緑だけで作ります。

アスパラガスのねぎま風・作り方

①アスパラガスは根元のかたい部分を切る。下の方1/3の皮をピーラーでむく。

②アスパラガス、長ネギ、ベーコンは同じ長さの棒状に切る。

③竹串にバランスよく刺します。

④フライパンに油をひき、中火でフタをして3分間焼く。フタを開けて裏返し、両面に焼き色をつける。

⑤塩こしょうを振り、お皿に盛りつけて完成です。

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ポイント

具材は同じ長さに切りそろえる
キレイに仕上がります。

緑と紫のアスパラガス2種類を用意
色がキレイで食感や味の違いも楽しめます。(※今回は緑だけで)

作ってみた感想

塩こしょうをきかせ、おいしく作れました。

アスパラはシャキシャキ、ネギが甘くておいしいです。

紫アスパラが無くて残念。ぜひ手に入れて味わってみようと思います。

みなさんも作ってみてくださいね。